デブでも走れる東京マラソン 〜数ヵ月のトレーニングで誰でも 42.195kmを完走できる〜 川村卓正 2009年7月24日 マイコミ新書毎日コミュニケーションズ ISBN:4839932581 デブと題にあるから、相当慣れてない 人が出来る事、をアドバイスした本と 思って読んだ…