2008-12-06から1日間の記事一覧

高カロリーの物を、あえて前に出す

マヨネーズ・ダイエット 浜内千波 2004.10 徳間書店 ISBN:4198619344カロリーが高そうな物を我慢ばかりしてたら 結局ダイエット疲れで、くじけてしまうから 一日の内、とっても大丈夫な油分を、こうやって 摂りましょう、と紹介する本。 料理が得意な人には…